Sobre Yogue

Yogue é um Revista Online que desde janeiro de 2015 compartilha estudos, dicas e novidades sobre Yoga e assuntos relacionados a Meditação, Bem-Estar, Alimentação Saudável, Cultura Asiática, Estudos das escolas tibetana Vajrayana, da Tradição Bön e os estudos do Hatha Yoga de Patanjali.
O Yogue também opera como Instituto oferecendo formação em Yoga Vajra, esse método é a sistematização dos saberes da medicina tibetana e das práticas físicas do Yoga da Índia.
Mais detalhes do Método Vajra Yoga aqui
Autora do Blog: Vanessa Mantuani Instrutora de Yoga e Meditacao, é formada pela Humaniversidade, estudou sutras e fez treinamentos com mestres da Ordem Chinesa Fo Guan Shan da escola Ch’an (Zen), participou de vivência do CEB – Cultivating Emotional Balance, continua participando de Retiros de Meditação no CEBB  (Centro de Estudos Budistas Bodsatva) com o mestre em física e  Lama Padma Samten.   Escreve artigos, sobre yoga, para os sites Catraca Livre e AconteceSãoBento. Formou-se em Enfermagem e Publicidade. Hoje compartilha o Método Vajra Yoga em escolas, por 3 anos para Prefeitura de Barueri/SP e realiza projeto com crianças com apoio do CRAS (Secretaria De Assistência Social ). Realiza vivências em eventos, workshops e palestras.
Sistematizou os saberes das escolas Tibetanas Vajrayana unida ao Hatha Yoga Indiano, formando o método Vajra Yoga – Equilíbrio dos Elementos da Natureza Interna. Treinamentos para reconhecer o lung (energia) dos elementos da natureza – terra, água, fogo, ar, espaço –  e perceber o desequilíbrio no corpo e mente para harmonizar. O foco é a percepção e desenvolvimento de nossa energia autônoma/livre. Como energia auto-surgida. Acredita na cultura de paz e é movida pelo amor.

 

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